De los múltiples recursos audiovisuales que podemos encontrar en Internet, el vídeo que la Federación Española de Orientación (FEDO) elaboró con motivo del programa Mujer y Deporte, es uno de los que mejor sintetiza la naturaleza de nuestro deporte, su origen, técnicas y modalidades. Un documental especialmente interesante para la iniciación e introducción de este deporte en las unidades didácticas de enseñananza primaria y secundaria.