Lectura y concentración en movimiento

La orientación es una disciplina que tiene sentido, como pocas, que se practique al aire libre. La naturaleza es su hábitat natural, y en estos momentos estamos forzados a soñar con ese acicate que, como amantes de este deporte, supone este terreno de juego.

Sin embargo, no por ello, hemos de dejar de entrenar sus principales aspectos técnicos. Especialmente aquellos que tan importantes son en las etapas de crecimiento. Hoy os regalo unos ejercicios que, cómo veis, se pueden hacer en casa, y son de especial especificidad para desarrollar la concentración, la memoria y la toma de decisiones rápidas a la par que ponemos a trabajar nuestras cualidades físicas.

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